Skigymnastik

Skigymnastik

Niemals ohne Vorbereitung auf die Piste

Fitnesstraining für Jedermann mit besonderer Ausrichtung für Alpinskilauf.

 

 
 
 
Mobilisation, Dehnen, Kräftigung, spezielle Gleichgewichtsschulung und allgemeine Koordinationsübungen spielen eine entscheidende Rolle in der Vorbereitung auf die neue Skisaison.

Trainingszeiten


Trainingszeiten: Jeden Mittwoch 19:00 Uhr in der VHS-Sporthalle (ehem. Erich-Kästner-Halle) am Klaggarten in Alsfeld

Bilder aus vergangenen Veranstaltungen


Hier findest du ein paar ältere Bilder aus der Skigymnastik.